JLNUTRICIÓNJosé Luis Sáez · Técnico en dietética

Técnico en Dietética

Tu plan de nutrición, hecho a tu medida y ajustado al instante.

Me cuentas tu caso, te preparo tu plan y lo cambio en cuanto lo necesites. Trato cercano por WhatsApp, sin dietas de plantilla ni días de espera.

Pocas plazas · seguimiento uno a uno · app propia para seguir tu plan

Quién te acompaña

Soy José Luis, técnico en dietética.

Me metí en esto porque veía a mucha gente intentarlo por su cuenta, agobiarse con información que se contradice y acabar dejándolo. No por no valer: por no tener un plan hecho para ellos, ni a alguien cerca cuando tocaba ajustar.

Por eso trabajo con pocas personas a la vez y por WhatsApp. Tu plan se adapta a ti, a tus horarios y a lo que te gusta, y lo cambio en cuanto lo necesitas.

🎓 Técnico en Dietética

Qué incluye tu plan

Todo lo que necesitas para seguirlo sin agobios.

Lo mismo en el plan de nutrición y en el de nutrición con entrenamiento.

✓ Dieta personalizada, revisada cada mes
✓ Cambios de comidas siempre que lo necesites
✓ Tu app en el móvil, con recetas en vídeo
✓ Lista de la compra lista para usar
✓ Sustituye cualquier alimento que no te guste
✓ Plan adaptado a tus alergias e intolerancias
✓ Seguimiento cercano por WhatsApp
✓ Entrenamiento a tu nivel (opcional)

Cómo funciona

Tres pasos, y a partir de ahí me tienes cerca.

Nada de formularios interminables: empezamos hablando y seguimos igual de cerca cada semana.

1

Cuéntame tu caso

Me escribes por WhatsApp o rellenas el formulario. Hablamos de tu objetivo, tus horarios y lo que te gusta comer.

2

Te preparo tu plan

Recibes tu dieta personalizada y una app para seguirla desde el móvil, con tus recetas y tu lista de la compra.

3

Lo ajusto al instante

¿Algo no encaja? Me lo dices y lo cambio en el momento. Aquí no esperas días por una respuesta.

Precios

Claros y sin sorpresas.

El entrenamiento es opcional: lo sumas si quieres dieta y rutina a la vez.

Plan nutricional

35 €/ mes

Tu dieta, tu seguimiento y tu app.

  • ✓ Todo lo que incluye el plan
  • ✓ Dieta revisada cada mes
  • ✓ Seguimiento cercano por WhatsApp
  • ✓ Ajustes al instante siempre que lo necesites
El más completo

Nutrición + entrenamiento

45 €/ mes

Todo lo anterior, más tu rutina.

  • ✓ Todo lo del plan nutricional
  • ✓ Rutina de entrenamiento a tu nivel
  • ✓ En gimnasio o en casa, tú eliges
  • ✓ Dieta y entrenamiento ajustados juntos

El pago en línea estará disponible muy pronto. De momento, reserva tu plaza por WhatsApp y empezamos.

Si te suena esto, estás en el sitio

Las dudas de siempre, resueltas.

01

¿No sabes por dónde empezar?

Hay tanta información suelta que agobia. Yo te doy un plan claro y hecho para ti: qué comer, cuánto y cuándo, sin ruido ni dietas de moda.

02

¿Qué puedes comer y qué no?

Comer bien no es privarse. Montamos tu plan con lo que te gusta y encaja en tu día, para que puedas mantenerlo sin sufrir.

03

¿Lo intentaste antes y lo dejaste?

Es normal cuando el plan no era tuyo. Vamos paso a paso y ajustando sobre la marcha, para que esta vez sí se quede.

Lo que dicen

Gente que confió en el proceso.

“
Me ha gustado mucho trabajar con José Luis: es muy agradable y muy atento, y la dieta ha surtido efecto.
Foto de MaríaMaríaCliente
“
José Luis me ayudó a tener una relación sana con la comida y a descubrir lo que de verdad me gustaba.
Foto de AitanaAitanaCliente
“
He encontrado lo que buscaba: un dietista comprometido y atento, que te acompaña en todo el camino hasta lograr el objetivo.
Foto de PabloPabloCliente

Opiniones reales de clientes, publicadas con su permiso

Preguntas frecuentes

Lo que suele preguntarse antes de empezar.

¿Cómo recibo mi plan?
Primero hablamos por WhatsApp para conocer tu caso. Con eso te preparo tu dieta y te doy acceso a tu app, normalmente en unos días.
¿Tengo que ir al gimnasio?
No. El plan de nutrición no lo necesita. Si sumas el entrenamiento, lo adapto a lo que tengas: gimnasio o casa (en casa, con unas mancuernas basta).
¿Y si tengo alergias o intolerancias?
Se tienen en cuenta desde el principio. Tu plan se monta evitando lo que no puedes o no debes comer, sin excepciones.
¿Puedo cambiar las comidas que no me gustan?
Sí, siempre. Me lo dices y lo cambio por algo equivalente que sí te apetezca, sin que se descuadre el plan.
¿Cómo pago?
De momento acordamos por WhatsApp la forma más cómoda para ti. Muy pronto podrás pagar en línea desde esta misma web.
¿Esto sustituye a mi médico?
No. Los planes son orientativos. Si tienes una patología, tomas medicación o estás embarazada, consúltalo antes con tu médico.

Tu momento

El cambio lo das tú. Del resto me encargo yo.

Escríbeme, cuéntame tu caso y empezamos. Sin compromiso: primero hablamos y vemos si te encajo.

Hablamos

Cuéntame qué buscas y te respondo yo mismo.

Rellena estos dos campos y se abrirá tu WhatsApp con el mensaje listo para enviar. O escríbeme directamente.